鯖の竜田揚げ。。

やさしい甘さの、やさしい味の、竜田揚げです。。

 

〔材料〕

鯖・・・1尾(3枚おろし)

塩・・・適量

★酒・・・大さじ1

★みりん・・・大さじ1

★醤油・・・大2~3(お好みで調節)

★にんにく・・・1カケ(すりおろし)

★生姜・・・大1カケ(すりおろして、絞り汁を使う)

★りんご・・・1/8個(皮ごとすりおろす)

片栗粉・・・適量

揚げ油・・・適量

 

〔作り方〕

①鯖は、ヒレなどの硬い部分は、取除きます。

食べやすくしたいようなら、背の部分の小骨が多い部分を切り落としたり、

骨を取除いてください。

食べやすい大きさに、切ります。

塩を両面にすりこみ、そのまま15分くらい冷蔵庫に置いておきます。

そうすると、水分が出てきているので、ペーパーで、しっかりと、

水分をふき取ります。

 

②ボールに、★の材料を全て入れ、混ぜます。

味見をしてください。

普通の竜田揚げよりも、甘い味ですので、お好みで醤油を増やして、調節。

 

③②に①を入れて、全体にタレが絡まるようにし、落しラップをして、

冷蔵庫で、漬け込んでおきます。

今回は、半日くらい漬けておきましたが、時間がなければ、2~3時間でも。

ジップロックなどのビニール袋に入れて漬け込んでも良いでしょう。

 

④揚げ油を熱します。低めの170度くらいで。

③に、しっかりと片栗粉をまぶし、油で揚げていきます。

最初から高温で揚げてると、焦げてしまうので、低めの温度でじっくりと。。

4~5分揚げて、ほぼ火が通ったら、最後に高温にして、カリッと仕上げます。

◎揚げすぎると、身がパサついてしまうので、頑張って、ギリギリを見極めて。。

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